Lista blogów » Różnotematycznie.
Trzymaj formę na wakacje!
Zobacz oryginał czw., 10/07/2014 - 13:35Hej :)
Do weekendu zostało już tak naprawdę mniej, niż więcej. Bardzo się cieszę, bo zapowiada się, że będzie udany. W sobotę wybieram się nad morze z koleżankami (pogoda zobowiązuje!). W niedzielę natomiast umówiłam się na spotkanie z klasą z liceum. Czas minął mi okropnie szybko- pamiętam klasę maturalną, jakby to było wczoraj, a tu 3 lata za mną! Tym bardziej chętnie się z nimi spotkam i powspominam stare czasy, szkołę, nauczycieli i przede wszystkim dowiem się, co się pozmieniało. A późniejszym wieczorem obowiązkowo obejrzę finał Mundialu. Na kogo stawiacie? :)
Do weekendu zostało już tak naprawdę mniej, niż więcej. Bardzo się cieszę, bo zapowiada się, że będzie udany. W sobotę wybieram się nad morze z koleżankami (pogoda zobowiązuje!). W niedzielę natomiast umówiłam się na spotkanie z klasą z liceum. Czas minął mi okropnie szybko- pamiętam klasę maturalną, jakby to było wczoraj, a tu 3 lata za mną! Tym bardziej chętnie się z nimi spotkam i powspominam stare czasy, szkołę, nauczycieli i przede wszystkim dowiem się, co się pozmieniało. A późniejszym wieczorem obowiązkowo obejrzę finał Mundialu. Na kogo stawiacie? :)
O 3D Chili słyszała pewnie już większość z Was. Przyznam szczerze, że sama sceptycznie podchodziłam do kolejnych postów na blogach, na których dziewczyny opisywały swoje sukcesy w odchudzaniu przy pomocy tej diety. Może dlatego, że nie odczuwam potrzeby odchudzania. Jednak chyba głównie dlatego, że słowo "kapsułki" w kontekście odchudzania kojarzy się raczej z suplementami, które często czynią w organizmie duże szkody. Przyjrzałam się jednak bliżej tej diecie. Działanie 3D Chili oparte jest na przyprawach i samych naturalnych składnikach, którym daleko do popularnych, chemicznych "odchudzaczy". Celem jest przede wszystkim przyspieszenie metabolizmu i uregulowanie pracy w sposób naturalny, uwzględniając dobowy cykl organizmu. Z resztą dieta wsparta jest planem posiłków. Bo przecież od samych tabletek schudnąć się nie da- takie myślenie to największy błąd, jaki popełnia dużo osób walczących z wagą. Jako studentka technologii żywności i żywienia człowieka (w dodatku po fizjologii z "przesławną" panią profesor) wiem, że na utrzymanie zdrowia, równowagi organizmu i formy składa się wiele czynników. Potraktujcie więc ten post jako mały, zdrowotny poradnik na temat tego, jak utrzymać formę i zdrowie w wakacje. Póki co przybliżyłam nieco to, na czym oparta jest istota diety 3D Chili. Nie o kapsułkach jednak chciałabym dziś napisać parę słów, a o... oleju lnianym.
Olej lniany to jeden z tych składników diety, które powinny być w naszej codziennej diecie ze względu na dużą zawartość NNKT (niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych) z grupy omega-3 i omega-6. Nasz organizm nie jest w stanie ich syntetyzować, a przecież spełniają bardzo istotne funkcje w organizmie. Obniżają poziom złego cholesterolu, regulują pracę serca, wątroby, obniżają ciśnienie krwi, poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego. Ponadto olej lniany przyspiesza metabolizm, a zawarte w nim lingany regulują gospodarkę węglowodanową. Ważnym składnikiem aktywnym, który zawarty jest w oleju lnianym 3D Chili jest kapsaicyna. To naturalny barwnik pozyskiwany z papryczek chili, ma fantastyczne właściwości wspomagające redukcję masy ciała. I właśnie taka formuła- połączenie oleju lnianego z kapsaicyną- stanowi o sukcesie saszetek proponowanych przez 3D Chili. Tak, saszetek- bowiem ze względu na ograniczoną trwałość oleju lnianego i konieczność przechowywania w niskiej temperaturze producenci zdecydowali się na formę wygodniejszą w użyciu. Saszetek nie trzeba trzymać w lodówce, zapewnione są warunki beztlenowe, a dostęp światła zminimalizowany. Także trwałość na ogromny plus.
Taka "mieszanka" pomoże nam w zdobyciu, a także utrzymaniu odpowiedniej formy na lato- i to dzięki samym naturalnym składnikom. Kwasy tłuszczowe n-3 i n-6 pomagają też bowiem w modelowaniu sylwetki i ujędrniają ciało. Czy wszyscy nie marzymy o tym, aby wyglądać dobrze w bikini i czuć się dobrze w swoim ciele? :) Jestem zwolenniczką sportu, zdrowego stylu życia i wiem, ile radości potrafi dać nam aktywność fizyczna. A ogromną dawkę (pozytywnej) energii daje nam właściwe, zdrowe odżywianie. Nie zapominajmy o tym ani na wakacjach ani nigdy więcej!
Zachęcam Was do odwiedzania strony i zadbania o swoje zdrowie i formę :) wraz z zakupem oleju otrzymamy także nową, zaktualizowaną wersję diety, a także plan posiłków, który z pewnością przyda się wielu osobom.
3D Chili
3D Chili
Buziaki,
Kats.
Zaloguj się, żeby dodać komentarz.



