Odchudzanie

Każda kobieta przynajmniej raz w życiu była na jakiejkolwiek diecie ! Wiadomo chcemy zadbać o swój wygląd, chcemy po prostu czuć się dobrze w swoim ciele. Nie jestem fanką drastycznych diet typu : 'nic nie będę jadła tylko będę piła wodę'. Już raz testowałam to na sobie i nie polecam. Towarzyszą temu omdlenia i złe samopoczucie zwłaszcza że jestem anemiczką, i jakoś wogóle z tego nie mogę wyjść. Biorę non stop leki, ostatnio po hemoferze unormowało się żelazo, ale gdy tylko już jest dobrze za chwile znów bandania krwii i znowu powrót do leków. I nie o to chodzi że nie jem żywnści bogatej w żelazo, bo jem tego na prawdę sporo. Chyba już moja przemiana tak ma i do końca życia jestem skazana na leki. No ale nie ważne. Zaczęłam się odchudzać z głową. Tzn.: jem przynajmniej 2 posiłki dziennie (czemu nie trzy? ponieważ nie jem śniadań, przykro mi to stwierdzić ale nie mam na nie czasu), strama się nie jeść słodyczy. Do tego rano albo wieczorem biegam przynajmniej cztery razy w tygodniu. W ciągu dnia też wykonuje ćwiczenia, mam parę wybranych z różnych filmików na yt od ewki chodakowskiej podebrałam od mel b i tak dalej i tak dalej. Ćwiczę codziennie, minimalnie 45 minut :) 

Przepraszam z góry że nie mam make-up'u, mam  nadzieje że aż tak bardzo nie straszę :) Jeszcze dużo pracy przedemną , przede wszystkim ciężka praca tyczy się ud i brzucha. Niestety nad tymi dwoma rzeczami strasznie ubolewam ;c Nie są takie jak być powinny 

- nadal ;( No ale staram się i jeszcze mam calutkie 2 miesiące aby nad tym pracować. Chcę dobrze prezentować się w Bułgarii na plaży w Złotych Piaskach. A teraz odbiegając od tematu, mój nowy zakup :) 

Szare trampki, choć na zdjęciu wyglądają jak granatowe, niech was to nie zmyli :)

Kupione w Kori za 49zł. Niektórzy mówią że to są alla conversy :D W sumie trochę racji mają.

Dziś post bardzo taki obszerny ale mam nadzieje że się spodobał :)

Odchudzacie się ? 

Cieszycie się ze swojej sylwetki ?

Ile chciałybyście ważyć ?