NIE BÓJ SIĘ MÓWIĆ NIE

Czasem chcemy przypodobać się towarzystwu, czasem nie chcemy kogoś tracić. Dlaczego boimy się mówić ,,nie"? Kiedyś mnóstwo razy zdarzyło mi się zgodzić z czyjąś propozycją choć wcale mi się nie podobała. Teraz bardzo tego żałuję. Brak asertywności to problem z którym na prawdę warto się zmierzyć. Często myślimy, że gdy odmówimy, sprawimy komuś przykrość a wcale tego nie chcemy ale czemu tym samym wyrządzamy przykrość sobie? Najgorszy jest fakt, że ludzie, którzy nie potrafią powiedzieć ,,nie" są często wykorzystywani. Moim zdaniem brak asertywności to brak szacunku do siebie. Pamiętajmy, że nasze uczucia i potrzeby są ważne. Kiedyś zgadzałam się na wszystko nawet kiedy nie miałam na to czasu ani ochoty. Mało tego! Zaniedbywałam swoje obowiązki tylko dlatego, żeby pomóc komuś innemu kto akurat leży do góry brzuchem. Byłam głupia i dostałam nauczkę. Kiedy zorientowałam się o co we wszystkim chodzi zaczęłam się buntować a potem na prawdę byłam z siebie dumna. Oczywiście usłyszałam słynne ,,zmieniłaś się" ale tego się spodziewałam. Zawsze w sytuacji kiedy przestajemy spełniać czyjeś oczekiwania ludzie sądzą, że się zmieniliśmy. Mają rację, zmieniliśmy się na lepsze. Podsumowując mówienie nie wcale nie robi z nas ludzi niemiłych czy niegrzecznych. Odmowa nie świadczy również o tym, że chcemy wejść z kimś w konflikt albo nagle przestaje nam zależeć na wspólnej relacji.  Jeśli ktoś jest naszym przyjacielem lub bliską osobą, zrozumie jeśli zaproponujemy kompromis lub grzecznie powiemy, że nie mamy czasu lub chęci. Jeśli nie, warto zastanowić się czy czasem nie jesteśmy wykorzystywani i czy komuś zależy na znajomości z nami czy tylko na korzyściach płynących z tej znajomości. Kochani każdy z nas jest wyjątkowy i nigdy nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej. Każdy ma prawo do podjęcia własnej decyzji i powiedzenia swojego własnego zdania. Asertywność to nasz przywilej.