Jakie znaczenie ma dla mnie aktywność fizyczna? Brita Fill&Go Vital

Mamy lipiec. Idealny czas, aby zmienić coś w swoim życiu. Właściwie każdy moment jest dobry, ale ten jest wyjątkowy. Otaczająca Cię zieleń, kwitnące kwiaty, powiew letniego wiatru i Ty, pośrodku roku, pragnąca zmian. Nie mówiłabym tego, gdybym wiedziała, że wszystko jest w porządku, ale jestem przekonana, że w głębi duszy chcesz coś zmienić. Ja też to odczuwałam. Na początku nie potrafiłam zlokalizować "tego" głosu, ale kiedy wróciłam do systematycznych ćwiczeń wszystko zrozumiałam. Rozdrażnienie, permanentny brak czasu, chaotyczność, słabą organizację… mogłabym wymieniać długo rzeczy, które mi doskwierały, a wystarczyło założyć sportowe buty i biec przed siebie!