UPORAJ SIĘ Z PRZESZŁOŚCIĄ

Jaka jest Wasza przeszłość? Daje Wam siłę i motywację do działania czy wręcz przeciwnie działa jak hamulec? Być może Wasze wspomnienia sprawiają, że nie możecie ruszyć na przód. Ostatnio dopadły mnie wieczory rozmyślań i gdybań. Zadawałam sobie milion pytań ,,co by było gdyby"? Niestety ani ja ani nikt inny nie zna na to pytanie odpowiedzi a ciągłe jej szukanie powoduje tylko że mam zły nastrój a czasem nawet uronioną łzę. Na pewno znacie to uczucie, że jakaś sytuacja z przeszłości nie daje Wam spokoju. Wraca co jakiś czas, żeby zepsuć to na co tak ciężko pracujecie w teraźniejszości. Niezależnie od wieku na pewno macie na koncie worek doświadczeń takich jak utrata kogoś bliskiego, rozstanie czy złamane serce. Trzeba jednak pamiętać, że przeszłość to coś co już nie istnieje a przyszłość wcale nie musi być taka sama. Sami kreujemy swoje życie więc jeżeli nie możemy zmienić przeszłości sprawmy, żeby przyszłość była wspaniała i pełna pozytywnych doświadczeń. Zostawmy złe wspomnienia za sobą i ruszajmy na przód, żeby zgromadzić dużo dobrych chwil, którymi zastąpimy te gorsze. Nie da się iść do przodu patrząc wstecz. Zacznijmy myśleć przede wszystkim o teraźniejszości. To ona jest ważna i to na niej powinna się skupiać cała nasza uwaga. Tak na prawdę jedyny sposób, żeby uporać się z przeszłością to zrobić wszystko, żeby być po prostu szczęśliwym i dumnym z siebie. Jeśli człowiek jest zadowolony ze swojego życia, jest zadowolony z siebie i czuje się spełniony nie wraca do smutnej przyszłości. Nie analizuje tego co było a skupia się na tym co jest i tym co może się wydarzyć w przyszłości. Więc kochani podsumowując pamiętajmy, że są o wiele lepsze rzeczy przed nami niż te, które zostawiliśmy za sobą.